2025-12

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不登校や引きこもりの原因はあがり症?1日15分からできる解決策とは?

お子さんの不登校や引きこもりの原因は、あがり症かもしれません。家庭で無理なく取り組めるあがり症改善サポートプログラムで、少しずつ自信を取り戻し、学校や友達との関わりに前向きになれる方法をご紹介します。
ライフハック

人前で赤面するのは治る?心理カウンセラー直伝、赤面症の治し方

人前で話すと顔が燃えるように熱くなる人から注目されると顔が真っ赤になってしまうそんな赤面症で悩んでいる方、実は日本人にとても多いんです。人前で話す機会って、学生でも社会人でも意外と多くありますよね。人前で顔が真っ赤になるのが恥ずかしい、なん...
ライフハック

あがり症によく効く市販薬は?薬に頼らず自力で克服する方法とは?

「人前に出ると顔が赤くなってしまう」「人前で話すときに声が震えてしまう」「緊張すると頭が真っ白になってしまう」「あがり症で本来の実力を発揮できない」このような悩み持っている方、実はすごく多いんです。日本人の7~8割は自分のことを緊張しいだと...